GG Snack Αβοκάντο Ομελέτα

GG healthy snack avocado eggs ygieini diatrofi me fytikes ines

Αυτό το δυναμωτικό πρωϊνό με τις Σκανδιναβικές Φρυγανιές GG 47% Fibre τα έχει όλα: πολλές φυτικές ίνες, καλά ω3 λιπαρά και καλής ποιότητας πρωτεΐνη.

Υλικά:

  • 3 Φρυγανιές GG 
  • 1 ώριμο αβοκάντο
  • 1 αυγό και 2 ασπράδια
  • Κουρκουμά
  • Αλατοπίπερο

Διαδικασία

Με ένα πιρούνι λιώστε το αβοκάντο και μοιράστε το πάνω στις φρυγανιές. Ετοιμάστε μια ομελέτα, πλούσια σε πρωτεϊνες. Ρίχνουμε από πάνω λίγο κουρκουμά και αλατοπίπερο.